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Depender de tu mente no es buena idea

Por Rafael Valero

Ayer, uno de los empresarios a los que mentorizo me dijo lo siguiente: “Si todo lo que tengo en mi cabeza pudiera utilizarlo, sería imparable”.

¿Tú también lo ves igual?

Yo sí.

Sin embargo, tenemos tal flujo de ideas, proyectos y tareas en nuestras mentes, que somos incapaces de abordarlas todas.

Hemos llegado a tal punto, que la sobrecarga de información ya se ha convertido en algo normal en nuestras vidas.

Aceptamos que nuestra mente esté constantemente ocupada.

Y que las interrupciones sean parte común de nuestro día a día.

Y aunque anhelamos un “sistema perfecto” que nos ayude a capturar y ejecutar todo lo que invade nuestras cabezas, para ser productivos y tener el control.

El perfeccionismo y la procrastinación nos lo ponen cada vez más difícil.

La buena noticia es que existe una alternativa.

Se llama “productividad personal”.

Y su enfoque es simple, pero efectivo: Escribe, identifica, elige, completa, y repite.

O sea, pon por escrito cualquier cosa que se te venga a la mente.

Da igual que sea algo que tienes por hacer, una idea sobre cualquier cosa, o un sueño que te gustaría cumplir alguna vez.

Y hazlo en el momento en que se te aparece, porque si esperas se te olvidará.

Después, de tanto en tanto, revisa todo lo que has escrito y filtra las tareas y los proyectos para llevarlos a tu sistema de organización.

Lo siguiente es elegir de entre todo lo que tienes pendiente por hacer, cuáles se podrían realizar en los próximos días, y hoy.

Completa una cosa antes de pasar a otra.

Y repite el proceso.

Está claro que este método no es una ciencia exacta, pero ha funcionado durante cientos o miles de años, y sigue siendo relevante.

A mí me funciona.

Y a ti debería funcionarte.

Porque como empresario que eres, y que tienes múltiples responsabilidades, debes poder tener la mente clara y manejar tu día sin esfuerzo.

Y tirar de la memoria solo te lo complica.

Es mucho mejor disponer de un sistema externo (conformado como mínimo por un gestor de tareas y un gestor de notas) para que tu carga de trabajo no esté en tu mente, sino en tu sistema.

Porque esa es la manera de tener mayor control y reducir el estrés.

Y yo no sé si tú ya dispones de un sistema externo.

Pero si no lo tienes, deberías implementarlo desde ya.

Y si lo tienes, pero no te da el control, cámbialo cuanto antes.

Porque una vez que te funcione, te sorprenderá cuánta capacidad mental eres capaz de recuperar.

Y descubrirás las maravillas que puedes imaginar, crear y lograr cuando tu mente no esté abrumada por la información en exceso y el miedo a perderte algo.

¡Disfruta del día!

Rafael Valero

PD – ¿Te imaginas una vida en la que tu mente no esté abrumada por el exceso de información, y en la que no te dé miedo perderte algo?

PD2 – Si no sabes cómo montar tu sistema externo, o dudas entre varias aplicaciones, ya sabes que podemos verlo juntos.

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