No saber cómo motivarte para hacer las cosas es lo que provoca que muchas veces no hagas lo que quieres o tienes que hacer.
Y casi me siento ridículo por plasmar esta afirmación, pero es que: «Para lograr las cosas, tienes que hacer cosas»
Lo que pasa, es que no siempre quieres hacer lo que tienes que hacer para lograrlo y necesitas una recompensa motivante que te empuje.
Porque estarás conmigo en que no es lo mismo querer hacer que tener que hacer.
Todo es cuestión de objetivos
La verdad es que cuando quieres hacer las cosas, todo es mucho más fácil y llevadero.
El estado de ánimo es positivo y te sientes mucho más imaginativo y proactivo.
Cuando quieres hacer, levantarte por las mañanas es menos doloroso, y tu actitud es positiva y orientada al logro.
Sin embargo, cuando tienes que hacer las cosas, la sensación es más de presión, y no es tan agradable (aunque tampoco tiene por qué ser desagradable).
Lo habitual es que cuando quieres hacer las cosas es porque tú lo decides.
Normalmente porque la recompensa te va a merecer la pena.
En cambio, cuanto tienes que hacer, lo normal es que sea por obligación.
Ya sea porque tú mismo te obligas, o porque te están «obligando».
Y los resultados, más que una recompensa suelen ser una necesidad.
Como por ejemplo, cuando tienes que cumplir con un horario de trabajo para percibir una nómina a final de mes con la que poder pagar la hipoteca.
Por lo tanto, el placer o el agobio que te produzca hacer lo que haya que hacer, va a venir supeditado a los objetivos que tú mismo tengas y la recompensa final que logres con ello.
Te voy a poner un ejemplo un poco tonto, pero que te ayudará a entenderlo.
Verás, imagínate que a 30 km de donde tú estás, se encuentra la persona de la que estás enamorado, y sabes que si vas hoy, te va a dar tu primer beso.
Pero no tienes vehículo, ni existe transporte posible, por lo que la única opción que te queda es ir caminando hasta donde está.
Así que, por mucha pereza que te pudiese dar caminar esa distancia, al final lo harías ágil y con mucho gusto.
Porque sabes que la recompensa que te espera va a merecer la pena.
E incluso la vuelta no te sería tan dura, porque estarías regresando de un éxito, y tu actitud sería la de un vencedor que ha conseguido lo que quería.
Ahora imagina que a la misma distancia está tu comida para hoy, y aunque sabes que alimentarte es básico, lo cierto es que si no comes un día, tampoco va a pasar nada.
Así que la recompensa no es lo suficientemente buena como para el esfuerzo que requiere obtenerla.
Pero si por cualquier motivo tu hambre fuera feroz y decidieses ir a buscarla, seguramente irías todo el camino de ida refunfuñando, y ya no te cuento el camino de vuelta.
Y es que, aunque necesites la comida para sobrevivir, como sabes que no te vas a morir si no comes, optas por quedarte quieto.
Sin comer, pero sin cansarte.
Esto nos lleva a pensar que las recompensas siempre van a ir en función de las circunstancias que tengas en cada momento.
Si no, vuelve a plantearte la opción de recibir un beso de la persona amada, solo que este ya no sería el primero ni el segundo..
¿A que ya no merecería tanto la pena el esfuerzo?
Y del mismo modo, si llevases 5 días sin comer, la caminata sería igual de dura, pero lo parecería menos.
Cómo crear recompensas motivantes para querer hacer lo que tienes que hacer
Entonces, ¿cómo podríamos querer hacer lo que tengamos que hacer?
Pues es simple, aunque no es fácil.
Consiste en convertir las recompensas a obtener en suficientemente motivantes como para moverte hacia ellas.
Y crearte los objetivos de forma muy clara para que entiendas que merecerá la pena.
No sé, quizá podrías verlo desde el punto de que gracias a realizar ese trabajo menos apetecible, lo que conseguirás a cambio será una experiencia que te servirá, como mínimo para algo.
Definitivamente, son las recompensas, y no los objetivos, los que harán que te muevas y conviertas cualquier esfuerzo que tengas que hacer (levantarte más temprano, estudiar en lugar de irte de copas, etc.) en querer hacer.
Conclusiones
La conclusión es bien simple, y es que si trabajas porque quieres trabajar, los resultados suelen ser mucho mejores y normalmente más rápidos.
Por lo tanto, encuentra el modo de querer hacer lo que tengas que hacer y así te irá mucho mejor en la vida. O como mínimo, si tuviese que doler, dolería menos.
Hasta la próxima.
